Pop en pille – 10 ting du ikke vidste om vitamin C

Det ER altså ikke for sjov, at vitamin C er det mest spiste vitamin på pilleform. Men vidste du, HVOR mange gode ting, en om dagen kan gøre for dig?

Læs også: Undgå nemt forkølelsessår med Stellar Face Balm

10 ting vitamin C gør for dig

– Vitamin C bidrager til at vedligeholde immunsystemets normale funktion under og efter intensiv fysisk træning

– Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende blodkar, knogler, brusk, tandkød, hud og tænder.

– Vitamin C bidrager til et normalt energistofskifte

– Vitamin C bidrager til nervesystemets normale funktion

– Vitamin C bidrager til en normal psykologisk funktion

– Vitamin C bidrager til immunsystemets normale funktion

– Vitamin C bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress

– Vitamin C bidrager til at gendanne den reducerede form af vitamin E

– Vitamin C bidrager til at mindske træthed og udmattelse

– Vitamin C øger optagelsen af jern

 

Så hvad venter du på???

 

GR elsker… SUPER+ C-500 tabletter, 139 kr.

 

 

 

 

 

 

 

 

Læs også: Sund søndag – Optimer din præstation med rødbede-juice