3 ting som du måske skal droppe
Tiderne ændrer sig hele tiden, og hvis man ikke følger med, ser man enten dum eller kontrær ud. For…
Hvordan får man venner som voksen?
Hvis du nogensinde i løbet af dit voksenliv har været nødt til at flytte i forbindelse med arbejde eller…
Spar på energien i hjemmet
Energibesparelse er meget oppe i tiden. Vi ved allesammen godt, at vi både kan hjælpe naturen og vores egen…
Har du stået på ski i år?
Danskerne er måske det folk i verden, der står mest på ski – uden at have nogen steder at…
Er du hjemmetræner?
Danskerne elsker fitness. Imens de fleste af landets traditionelle sportsklubber melder om faldende medlemstal, har antallet af vægtløftende, motionstrænende…
Er du (også) blevet lidt tykkere med årene?
Får du heller ikke motioneret eller spist så sundt, som du gerne ville? Så gør du godt i at…
Nytårsforsæt? Det var i sidste uge…
Er du en af dem, der for året 2019 har lavet et eller flere (ambitiøst, hva’) nytårsfortsæt, falder du inden for en af to kategorier. Enten er du ”still going strong” og holder dit nytårsfortsæt, som var det en leg, eller også har du helt opgivet og er faldet i med begge ben, mens du tænker at det må blive på mandag, at du endelig stopper med at spise chips / få trænet hver anden dag / stå op og gå i seng til ordentlig tid.
Mand: Derfor skal du prioritere din søvn
Hos mange mænd er søvnen ofte en undervurderet størrelse. Vi er måske i centret regelmæssigt og får spist sådan…
Black Friday – sådan gør du det bedst
Black Friday nærmer sig med hastige skridt, og inden du får set dig om, er både Fields og Bruuns…